愚衷百折記

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スウィム

スウィム 2,000m
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# by e110wildthing | 2017-11-03 11:47 | 肉体改造

ジョグ

ジョグ ロングコース 52m43s
前回より速いと思いきや、約1分遅れ。
信号待ちの影響?誤差の範囲かなぁ。

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# by e110wildthing | 2017-10-30 23:34 | 肉体改造

ジョグ

ジョグ

ロングコース 51m40s

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# by e110wildthing | 2017-10-11 23:15 | 肉体改造

本日の教訓

本日の教訓
家では、仕事の話をしない。
君子、家庭に仕事を持ち込まず。

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# by e110wildthing | 2017-09-24 23:00 | 思考

クライミング

クライミング
5.11a リード 2テン
5.11b TR 初めて下部の1/3をノーテンで抜け、上部ハング帯まで到達。後は持久力勝負

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# by e110wildthing | 2017-09-23 23:25 | 肉体改造
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子育て、介護など日常生活の思考と少々の映画、読書、そしてファッションていうか、買い物の記録?


by e110wildthing
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